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Schiscetta della studentessa, un pasto sano e veloce

Ricetta, ingredienti e consigli per "Schiscetta della studentessa, un pasto sano e veloce", scopri come si prepara.

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Schiscetta della studentessa, un pasto sano e veloce

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Schiscetta della studentessa, un pasto sano e veloce
Ingredienti
  • carote
  • cetrioli
  • cipolla
  • feta
  • formaggio cremoso
  • fragole
  • maionese
  • mirtilli
  • olio
  • olive nere
  • origano
  • pane in cassetta
  • peperoni gialli
  • peperoni rossi
  • peperoni verdi
  • piselli
  • pomodori maturi
  • riso
  • riso carnaroli
  • rucola
  • sale
Ricetta

...Preparazione: Per preparare la schiscetta della studentessa, iniziate cuocendo il riso in acqua salata. Quando al dente, scolatelo e aspettate che si raffreddi. A questo punto versatelo in una scodella ampia e conditelo. A proposito del condimento, i piselli vanno cotti in acqua salata per 7-8 minuti e infine scolati. Le carote vanno sbucciate e tagliate a cubetti (prima fatele a strisce). I peperoni vanno invece lavati e privati sia dei semi che delle lamelle bianche interne, a questo punto vanno tagliati a cubetti molto piccoli. Per comporre il riso molto banalmente versate gli...

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Schiscetta della studentessa, un pasto sano e veloce