Estratto di mela, carota e zenzero

Estratto di mela, carota e zenzero

Ingredienti

• carote
• limoni
• mele
• zenzero

Ricetta

...Procedimento Lavate le mele, le carote, il limone e lo zenzero. Tagliate le mele in dimensioni adatte al vostro attrezzo, togliete il torsolo e i semi ma lasciate la buccia. Eliminate la buccia del limone e tagliate in 4 spicchi. Inserite gli ingredienti nell'estrattore per ottenere un succo di circa 400/500ml. Benefici Mela (vitamine B1, B2, C e E): anticolesterolo, antistipsi, depurativo, digestivo Limone (vitamine B, C, E e J): antipertensivo, antireumatico, digestivo Carota (vitamine B2, B6, C, D, E): antiossidante, digestivo, per la pelle e per gli occhi,...

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