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Insalata di tofu, cavoletti di Bruxelles e noci

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di tofu, cavoletti di Bruxelles e noci", scopri come si prepara.

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Insalata di tofu, cavoletti di Bruxelles e noci

https://lamiacucinasenzalattosio.com/
Insalata di tofu, cavoletti di Bruxelles e noci
Ingredienti
  • cavolini di bruxelles
  • mele
  • noci
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pinoli
  • sale
  • salsa di soia
  • tofu
Ricetta

...Procedimento: Saltare in padella i pinoli Tagliare il tofu a cubetti e saltarlo in padella per 5 min con un cucchiaio di olio ed un pzc di sale facendolo dorare da tutti i lati Tagliare la mela a cubetti ed aggiungerla al tofu cuocendo per un paio di minuti Aggiungere i pinoli e la salsa di soia e cuocere ancora per un paio di minuti A parte saltare i cavoletti di bruxelles per 5 min con un cucchiaio di olio ed un pzc di sale dopo averli puliti e tagliati a spicchi Quando saranno dorati da tutti i lati (devono rimanere croccanti) unirli alle mele ed al...

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Insalata di tofu, cavoletti di Bruxelles e noci