Ricetta, ingredienti e consigli per "Persico africano ricetta light", scopri come si prepara.
...Preparazione del persico africano ricetta light: togliere ai filetti di persico eventuali spinette che si possono trovare nella parte centrale e sciacquarlo velocemente in acqua corrente; tagliarlo a grandi pezzi condirlo con sale aglio tritato grosso e aghi freschi di rosmarino spezzati grossolanamente con le mani; metterlo in una pirofila e cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi ventilato per 15 ' 20 minuti circa,(il tempo di cottura è in base allo spessore del pesce); appena tolto dal forno grattare sopra la scorza di limone, soltanto il giallo senza il...
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