Ricetta, ingredienti e consigli per "Filetti di spatola al forno", scopri come si prepara.
...Preparazione: Io compro la spatola gi pulita,senza spina centrale pronta a fette, la sciacquo e la asciugo con carta assorbente.La metto in un piatto fondo con dell'olio e del succo di limone e la lascio cos per una decina di minuti.Nel frattempo preparo l'impanatura con il pangrattato,il formaggio,sale,origano e prezzemolo. Impano le fette bagnate nell'olio e le trasferisco in una pirofila o nella teglia del forno.Intanto tagliuzzo le olive,sciacquo e strizzo i capperi,taglio i pomodori e tolgo l'acqua e i semini. Guarnisco le fette di pesce ad una ad una con tutti gli...
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