Wagnum croccante dal cuore tenero senza glutine

Ingredienti

• amido di mais
• biscotti
• farina di mais
• fiocchi di riso
• formaggi
• funghi
• insalata
• legumi
• mandorle
• olio d'oliva extra-vergine
• pane
• patate
• pepe
• porri
• riso
• sale
• seitan
• semi di chia
• semi di girasole
• semi di zucca
• tempeh
• tofu

Ricetta

Procedimento: Mettere tutti ingredienti per ripieno nel tritatutto e trittare in modo grossolano.

Tritare semi oleosi per la copertura.

Oleare interno dei stampini , riempire bene e pressando altretanto bene inserendo lo stecco.

Con cautela togliere dallo stampo e impanare con semi tritati.

Spruzzare con olio evo.

Cuocere al forno preriscaldato fino alla doratura.

Lasciare raffreddare, per rasodare lo stecco.

Wagnum croccante dal cuore tenero senza glutine Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo.

Viera Vodrazkova Nessuna immagine presente nel sito pu essere usata, intera o in parte, in alcuna pubblicazione elettronica o cartacea senza aver ottenuto l'autorizzazione.

Il mio Ricettario Vegan Le mie ricette sono il risultato di sapersi arrangiare, inventare di voler osare o provare.

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